目前分類:用美食刺激"味"覺 (107)

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【今日早餐: 三明治, 太陽蛋, 香蕉, 豌豆苗, 小番茄, 酸黃瓜】

小番茄是很討喜又方便的水果, 對剖讓番茄仔及鮮嫩欲滴的湯汁顯露出來, 很適合用來點綴當盤飾喔! 挑選得當沒有一層硬殼的小番茄也很好吃呢!

一片土司做成的三明治, 小巧可愛份量適中, 抺上些許花生醬有另一番滋味喔! 若三明治裡沒有夾蛋, 可搭配一顆太陽蛋, 補充營養呦!

最後, 加點蔬菜水果, 就是豐盛的一餐啦!

三明治   

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【今日早餐: 烤花生土司, 鹹蛋白炒四季豆, 去皮番茄, 當令荔枝】

兒子超愛的烤花生土司是今日主食(其實是兒子的主食, 我的是四季豆); 取鹹蛋的蛋白部份清炒四季豆, 有別於金莎的濃郁口感, 是較清爽的滋味; 去掉牛番茄較厚殼的外皮, 品嚐鮮甜的蔬果味; 搭配盛夏新鮮的冰荔枝。
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【今日早餐: 焗烤馬鈴薯, 蕃茄青花菜炒蛋, 迷迭香冰茶】

煎炒的牛蕃茄軟嫩透心, 口感滑口; 青花菜去梗留下質地與蕃茄和蛋相近的花穗, 以黑胡椒、海塩拌炒; 搭配一杯冰涼的迷迭香冰茶。

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連續兩天的喜宴後, 用香菇雞湯熬煮粥品, 撒下香菜梗, 送給自己一碗中式的幸福。

香菇雞肉粥  

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什麼時候55688服務這麼貼心, 除了負責接送, 還贈送到府用餐呢! 今天為妹妹下廚, 煮了一鍋香菇雞; 食材十樣缺九樣的乾扁四季豆; 球比和虎虎超愛的烤香腸; 搭配悶青花菜; 最後一道是兩個小鬼的吵鬧聲, 度過熱鬧疲憊的下午。

55688  

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【今日早餐: 法國土司, 悶青花菜, 紅蘋果, 烤核桃, 現榨蘋果牛奶】

昨天的法國土司實在讓我意猶未盡, 所以今天還是以它當主食。用祖傳的安麗鍋悶煮, 保留青花菜的鮮甜; 老公的愛心紅蘋果; 健康養生的核桃烤一烤就很美味; 現榨蘋果牛奶是因為昨天有捧友表示沒看到飲料, 所以今日特別用心打了一杯, 不是市售的調味牛奶喔! 是新鮮蘋果加鮮奶現打的, 健康又安心喔!
法國土司&蘋果牛奶  

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【今日早餐: 法國土司, 黑胡椒烤牛蕃茄, 清炒豌豆苗】

好久沒吃法國土司啦! 鹹中帶甜的滋味有些懷念; 烤蕃茄是二姊傾囊分享的食譜, 我想要保有蕃茄脆甜的口感, 所以沒有烤得很透, 因此形體還很完整; 昨天清炒的豌豆苗挺爽口的, 應該可以再湊一腳喔!

烤蕃茄&豌豆苗  

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【今日早餐: 奶酥杏仁角土司, 蘋果丁, 炒豌豆苗, 太陽蛋】

  本來只烤了兩片土司,擺盤後覺得好單薄啊!於是就變成這麼豐盛啦!再配上一杯濃醇鮮奶,還真有點飽呢!現在到底什麼能吃啊?奶酥抹醬?會不會有問題?
奶酥杏仁角土司  

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媽媽煮的愛心晚餐「蚵仔米粉」,超讚的,一味都不差,好幸福啊!還有為老公客制的鴨肉米粉。

蚵仔米粉  

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【老公客製早餐: 德國香腸, 歐姆蛋, 酸黃瓜, 喜餅兩片】
  
呵呵...怎麼老公喜歡吃的東西, 看起來都很不健康(易胖&醃製品)呢!

老公客製早餐  

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【今日晚餐: 青椒香腸四季豆炒飯+蛋花湯】

  中午吃太飽啦!晚餐簡單做吧!爽脆口感的四季豆和青椒切丁, 最適合和口味較重的德國黑胡椒香腸做朋友囉! 沒有青蔥用蒜頭代替, 炒起來的飯有股蒜香, 也很好吃喔! 中午的蛋花湯沒喝完別浪費, 再熱一熱吧!

青椒香腸四季豆炒飯  

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【今日午餐:香煎豆腐, 炒龍鬚菜, 鹽酥鱈魚, 木須蛋炒甜不辣, 蛋花湯】

  難得的假日讓爸媽有個輕鬆的週末吧!今天自己在家做午餐。來試試煎雞蛋豆腐;炒個不一樣的青菜龍鬚菜;用婆婆傳受的醃魚方式再煎一次老公最愛的鱈魚;把冰箱剩下的時蔬炒一炒變成木須蛋炒甜不辣。
  
  感謝老爸上市場時順帶幫我買魚肉, 爸和市場魚販肉販的阿嬤很熟, 總是能用最便宜的價格買到頂級的魚肉。大賣場和超市很難挑到我鍾意的新鮮魚肉, 實在應該找個時間和爸爸一起上菜市場, 和他學學挑選及議價的功夫呢!

香煎豆腐&木須蛋  

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【今日早餐: 魚香烘蛋】

  短命的香菜,得趕緊把你用完,本來想煮個貢丸湯的,但貢丸還沒買,哈!魚香烘蛋搭配香菜,應該挺對味的,來試試吧!

  魚香醬勾欠勾太綢了,烘蛋倒是挺成功的,外皮很膨,蛋的內層還保有滑嫩口感喔!

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【今日早餐: 青椒木耳洋蔥+德國香腸煎蛋, 以香菜/義大利香料/黑胡椒調味提香, 意外地好吃呢! 】

  睡得飽飽, 和寶貝兒子完成每天早上要一起做的刷牙ㄣㄣ工作, 接下來就是重要的早餐時刻啦! (謝謝老公的體貼, 總是自己準備早餐, 讓我可以睡晚一點)

  翻開冰箱從剩餘食材中找尋靈感, 發現"香菜"再不吃就不新鮮啦! 就用香菜和蛋來做個料理吧! 前天炒甜不辣還有些配菜(青椒木耳洋蔥), 通通一起加進去吧! 香菜真是很迷人的東西, 據說還是美容盛品呦! 上次是滑嫩的歐姆蛋, 這次試試煎得香酥一點, 但仍保留內餡有點流汁的蛋黃, 哇! 一口氣嗑掉照片大小兩份的煎蛋呢! 等會兒得來跳個巴基斯舞才行。

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今天的晚餐嘗試做【西餐料理:蘑菇濃湯+沙朗牛排+可樂冰沙】

  濃湯不太成功, 因為家裡沒有鮮奶, 少了一味, 顏色也偏深, 原來老公不喝蘑菇濃湯的, 只能接受奶油義大利麵上點綴的蘑菇片。既然口味不太成功, 至少外觀要可以唬唬人, 來拉拉花吧!

  而牛排是東X購物買的沙朗牛排, 下次還是到CX買好了, 沙朗還是比較不對我的味, 肉質就算五分熟也偏硬, 但是老公說不會耶! 看他把整個盤子吃得一乾二淨, 連肥油也沒刮下, 真是感動呢!

  昨天吃飽飯老公在洗碗時, 我請虎虎去跟老公說:"爸爸辛苦了", 爸爸請虎虎回來跟我說:"媽媽辛苦了", 今晚爸比在洗碗時, 虎虎居然自己跑去跟爸比說:"爸爸辛苦了", 又自己跑回來說:"媽媽辛苦了", 這個孩子喜歡被誇獎的感覺, 所以記住了昨天驕傲的感受, 今天想要再討一次呢!

晚餐.jpg  

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今天早餐把昨晚沒喝完的青菜豆腐湯和白飯, 加上起士片熬煮成鹹粥充當一餐。
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【三菜一湯】蒜味烤香腸+金莎青江菜+木耳青椒炒甜不辣 +青菜豆腐蛋花湯。
三菜一湯.jpg
  任何事情真的都是熟能生巧。今天虎虎非常奇怪, 早上睡到九點多才起床(平常是八點準時報時), 卻在十一點多趴在媽媽的胸前磨蹭到睡著, 於是我做晚餐的時間是不可能再午睡了。
下午帶他去逛大潤發, 是媽媽又一次勇敢的嚐試。要帶著虎虎獨自進出那停進去後門就無法開啟的機械停車格, 平常空手就已經是一項挑戰, 今天還得提採購了兩千多塊的食材; 因為是臨時起意, 採買的過程腦袋還要轉著甜不辣要配什麼配菜一起炒, 家裡的調味料是不是都齊全(因為上班族的日子是沒在做菜的); 虎虎有沒有乖乖坐在推車下方小車車的駕駛座內? 手有沒有伸出去亂摸? 那台超級無敵難推的手推車, 我幾乎是以繞圈圈的方式在前進, 會不會不小心夾到寶貝的小手指?
  
  沒想到, 虎虎全程相當配合, 上了駕駛座就沒再吵著下來, 剛上車時, 不時回頭看看媽媽在不在, 也會偶爾呼喊一下媽媽, 確認自己載得是媽媽。逛到圖書區, 我隨手拿起食譜找尋做菜的靈感, 也拿了一本童書給他翻, 他看了一會兒後, 才嚷嚷著要媽媽講故事給他聽, 想必是有些圖片他沒見過, 很好奇想要認識。逛了那麼久, 媽媽覺得虎虎應該很無聊, 結帳離開, 正準備請他下車坐上我們自己的ㄅㄨㄅㄨ時, 他居然不想回家呢! 我說:"寶貝我們回家煮飯給爸爸吃, 等爸爸下班好不好?", 他二話不說就推開車門下車了。原來, 在客廳等門, 門被推開看見爸爸的那一刻, 是虎虎歡喜期待的誘惑。
  
  今天大半的時間被虎虎睡掉了, 下午又在外面混, 媽媽還沒時間全心坐在虎虎身旁陪他看書或玩遊戲, 玩了十分鐘, 媽媽就要準備去做菜了, 寶貝怎麼也不肯放過我, 因為他剛才被巧虎DVD的部份片段嚇到了。說也奇怪, 他最愛看巧虎了, 可是每一片DVD中幾乎都有一小部份是他會害怕的, 而且他都記得哪一片的什麼時候會出現那段讓他吵著媽媽快轉的影像,也許巧虎製作團隊將來完成後, 要試播給小朋友看看反應如何再出刊呢!
  
  六點多才進廚房, 爸比七點就會回家了, 晚餐要吃西式還中式都還沒決定, 媽媽不能在客廳陪他, 虎虎就跑進廚房陪媽媽, 陪伴的方式就是玩冰箱的冰塊, 有支小杓子和一顆顆的阿ball, 好玩極了。我一頭忙著鍋裡已冒泡的鹹蛋黃, 一頭要趕走這個不知珍惜水資源的搗蛋鬼, 就這樣在七點以前完成了今晚的三菜一湯。
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【今日早餐:起士歐姆蛋+德國香腸】

光是炒蛋好像單薄了點,家裡又沒有鮮奶,來加片起士吧!虎虎一口接一口呢!

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今天的早餐-自己包的韮菜水餃煎鍋貼,好吃耶!

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我的美味早餐-迷迭香馬鈴薯+迷迭香花茶。讚!

擅長園藝的大姊, 送給我一盆迷迭香, 為我的廚房增添了異國風味的菜色。

這道料理還可以拌上美乃滋, 有另一番滋味喔!

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