BOBOROOM 嬰兒按摩瑜伽

親手沖煮一壼好茶, 打掃教室, 並栽種一些綠色香草植物, 以全新的心情迎接12期寶寶的到來。

第一堂課走進教室的是三位年齡相近, 外型酷似的小男孩子羽、禹程和丞祐。三個寶貝都是家中目前唯一的孩子, 很少有機會和同齡寶寶相處, 來到BOBOROOM卻絲毫沒有怕生, 反而想擴展外交, 三人有一見如故的感覺呢!

第一次按摩丞祐就在媽媽愛的引導下開心地笑了,

子羽雖然很愛探索, 媽媽總是耐著性子全程笑咪咪地努力跟上節奏,

禹程媽媽用溫柔堅定的態度帶著寶貝享受按摩,

料理有意思的地方就在於可以隨心所欲, 買不到餛飩皮, 我試著用水餃皮, 口感一樣酥脆好吃喔! 煎過的香蕉咬下去時飄著香蕉油的香氣, 很特別喔!

食譜請參考: http://www.dodocook.com/recipe/31875

上週足球課, 虎虎認識了一個新朋友, 一位很厲害的大哥哥Lucas, 哥哥非常大方, 上課超級認真的, 完全可以跟上教練的節奏, 虎虎在心裡應該已經偷偷把他當成偶像啦! 

兩個小鬼今早因為臨時換了室內場地, 說什麼也不願意走進教室, 於是翹了課在門口吹著涼涼的風, 和媽咪玩起射門的練習, 離開前拼命地向對方揮手說再見, 車子沒開走, 兩人的手和口就沒打算停下來, 真是可愛!

【手作鳳梨酥】

一個突然的決定, 閒閒沒事的母子倆接受足球課的新朋友Lucas媽媽的邀約, 參與了鳳梨酥DIY的活動, 第一次什麼都不用準備, 只需帶著孩子和期待的心情前往, 30分鐘後, 客製化的鳯梨酥就出爐囉! 對經常和媽媽一起做點心的虎虎來說, 實在是駕輕就熟, 看到成品貓咪, 大夥都興奮地叫了, 笑了......

寶貝說一個要給步步阿爹, 花花要給阿瑄, N要給阿妹阿姨, 但回到家忍不住把阿姨的小N給吃了, 只好用受傷的小貓和阿姨交換囉! 

【今日午茶: 蘋果檸檬紅茶】

食譜請參考http://www.dodocook.com/recipe/17742 , 我做了調整, 在冷氣房為自己砌一壼熱茶, 有種更照顧自己的感覺。杯中切一小片檸檬, 再沖入煮好的蘋果紅茶, 感覺更順口好喝喔!

家中陽台栽種了一顆金桔樹, 結實纍纍, 看著一顆顆飽滿的果實, 不把它摘下來食用, 感覺有點辜負它的茂盛, 於是, 今天我摘了8顆金桔, 完成了一口接一口, 愈喝愈順口的金桔檸檬汁。

食譜請參考http://www.dodocook.com/recipe/17828 , 我試作了相當成功喔!

【今日晚餐: 迷你Pizza, 肉桂香柚沙拉】

送走客人後, 肚子突然咕嚕咕嚕叫了起來, 似乎已經沒有氣力再下廚了。 翻翻冰箱簡單做個迷你Pizza墊墊肚子吧! 把Pizza送進烤箱後, 倒了一杯蘋果汁, 正打算好好享受一番, 想起今早從陽台摘的薄荷葉還沒用, 於是再走進廚房, 切了顆葡萄柚, 想中和一下Pizza的油膩, 此時寶貝走了進來問我: 「媽媽, 我可以喝你的飲料嗎? 」, 我答了一聲: 「可以啊!」, 他喝了一口後走進來對我說: 「好好喝喔! 我還要喝。」, 又走了出去, 沒一會兒, 突然傳來玻璃擊碎的巨響, 把我嚇壞了, 所幸, 只是杯子破了, 我相當冷靜的請兒子就近坐上沙發, 不要再動, 他也真的很乖的邊哭邊移動上去, 正當我打算開始收拾殘破不堪的奧運紀念杯時, 他哭得更大聲了, 我覺得不對勁, 上前哄哄他, 他一手按著右腳小腿, 說什麼也不肯鬆手, 我說:「寶貝, 很痛是不是, 乖, 沒關係, 媽媽看看你怎麼了, 把手移開, 媽媽才知道有沒有受傷。」, 他恐懼的心情似乎無法平復, 我把他抱離現場, 帶到書房前的地墊上, 他這才願意放開手讓我瞧瞧, 小腿被瞬間噴出的碎玻璃劃了一刀, 他按壓的小手及腿上都留著紅紅的血漬, 聽到媽媽要幫他擦藥貼OK繃後, 寶貝的心情才慢慢緩和下來。勇敢的他, 任憑媽媽用生理食鹽水一次次沖洗, 沒有再哭出聲, 但輕聲地和我打個商量, 「媽媽, 擦藥可不可以輕輕擦一下就好?」, 貼上防水OK繃後, 他在原地呆坐了一下, 看著媽媽繼續善後, 打掃乾淨後我拿了雙室內拖鞋給他, 目頭巧的他馬上也去拿一雙給媽媽穿。

母子倆終於可以安心地回到沙發, 一起享受這份晚餐, 有寶貝最愛的培根及脆脆的餅皮。

【虎虎玩玩樂】

今天玩什麼呢! 不上黏土課, 自己來玩剪貼吧!
當我拿出給寶貝沾漿糊的棉花棒時, 他馬上想起在黏土課也曾這麼操作過, 高興地大喊:「咦, 跟黏土課一樣耶!」, 聽完這句話, 感覺像是彌補了他不能去上課的缺憾呢！

我協助他準備了一些素材, 較具體形狀的是我剪的, 不規則的是虎虎自己撕剪的。他第一個挑選的是皇冠, 黏上皇冠後, 笑著對我說:「媽媽你看, 皇冠耶! 我要在下面貼一個臉臉」, 於是他找了個類似心型的剪紙當臉, 我幫他剪了他的小手尚無法完成的眼睛和嘴巴, 儘管很難精準地貼到臉上, 他還是設法辦到了, 還挑了個三角形上有兩個小點的當鼻子, 但一時昏頭了把它貼在嘴巴的下面, 突然發現自己傻傻的, 對著我傻笑說:「媽媽, 我又傻傻了, 鼻子怎麼貼在這裡啊!」。

頭完成了, 他說要幫娃娃貼上手, 他對於人體的構造似乎已經很有概念了, 能準確地將雙手貼在合理的位置喔!

一早, 寶貝就開心地和媽咪去採買, 去了烘焙材料行、超市、雜貨店, 其間又接送了阿嬤去上瑜伽課。他對我說:「媽媽, 我今天心情很好。」, 可愛的孩子, 懂得表達自己的心情呢!

中午我們母子倆一起去吃巷口有名的麻醬麵, 他今天心情真的不錯, 自己用筷子餵了好幾口油豆腐和滷蛋, 小手捧了杯子和我乾杯, 就像個大哥哥一般。

「媽媽, Cindy阿姨怎麼還沒來啊! 我等不及要和哥哥姐姐玩了......」

「那我們就得吃快一點啊! 而且媽媽的車子停在對面的停車格上, 等會兒阿姨又要來開單了, 我們就得多花20元囉!」

聽到我這麼說, 他吃得更認真了。說也真巧, 我們真的很幸運耶! 走到車子前時, 阿姨正在開後面那台車子的單, 哈哈! 賺到20元啦!母子倆興奮地竊笑。

Cindy阿姨, 您太客氣啦! 來就來, 還帶伴手禮, 託您買的雞蛋也沒收錢, 真是不好意思。虎虎最愛吃鳳梨酥的皮了, 那個牛軌糖虎虎也說:「嗯, 好吃!」呦!

寶貝們, 孟佳阿姨要教你們做餅乾囉! 先去把雙手洗乾淨吧!

男孩子似乎都有著宣洩不完的體力, 如果硬是把他關在家裡, 就只有作怪的份啦! 在客廳踢球, 這可不是開玩笑的, 所以, 當我無意間發現幼兒足球課程時, 真是太興奮了, 我深信這會是一門有趣的課程, Alvin也一定會樂在其中的。

小毛媽相當用心, 在課前還提供了國外小朋友教學的影片, 讓家長們可以在上課前在家陪伴孩子事先預習, 熟悉一下上課的方式, 給孩子充分的心理準備。

今天第一堂試上, 寶貝的表現很不錯喔! 從前一天的心情, 到早上被陽光和媽咪的哄聲喚醒, 帶著自己的行頭, 雀躍地抵達運動場, 開始挑球, 接著展開練習, 配合度都相當的不錯, 只有一點點小害羞, 撐了四十五分鐘左右, 開始覺得有點疲累, 倒在草地上休息, 最後又在媽媽的鼓勵及同儕的良性壓力下, 回到教練身邊完成最後一個頂球跳躍的練習。

白色背心及帽子都濕透了, 離開前大方地向今天才第一次見面的Lucas媽媽再見, 儘管疲憊還是邁著沈重的步伐自己走到車上, 開心地說著下次還要再來這裡喔!

寶貝, 你好棒!

今天帶寶貝去玩黏土，他靜靜地坐了一個半小時，從老師手中接下兩小塊黃色及白色黏土後，以撕捏的手法將黏土充分完成混色動作，再前後滾動搓成黃色棒狀，拿刀板切割成小塊，搓揉成一顆顆小球，最後用螺絲起子按壓出花紋。一顆小小的果實製作，為小肌肉的發展提供了適當的訓練。

老師看他操作得不錯，又給他試作麵包，剛搓出麵包時，他大喊：「好像熱狗喔！」，那個深橘色在我看來也比較像熱狗呢！厲害的是他居然切割製作出0.3cm長的小麵包耶！

最後老師拿出汽車造型模板，讓孩子把小零件組合到車體上，我完全不加干預，也儘可能不協助地情況下，他獨立完成了汽車陳列。老師問：「這是什麼？」，他很有想法地回答：「這是我的賣水果的車子。」，在回家的路上他還對我說：「媽媽，以後你不用去超市買水果蔬菜了，我給你就好了。」...

孩子，看著你成長是一種無比的享受。

為了迎接從高雄遠道而來的婆婆、大姑和翔翔哥哥, 儘管平日家裡維持了一貫的清爽舒適(除了老公的嗜好收藏和我的教學道具雜物堆滿客房外), 想起每每回到高雄時, 婆婆總是為我們鋪好一聞就知道是剛洗好晒過太陽的床鋪及被單, 張羅著晚餐, 沒讓我洗過一個碗, 只要我全心照顧虎虎就好, 這些恩情說什麼我也得找個機會好好回饋一番。

難得婆婆和大姑願意賞臉來家裡做客, 於是我前幾天就開始分批清洗床單被套, 為了要開些什麼菜單而煩惱, 跑了Costco、億客來、City Market採買食材, 最後還刷洗了兩間浴室及廚房儲櫃爐灶。 主臥衛浴是用抿石子砌成的湯池, 我手握著洗衣刷使勁地來回推移, 一不小心就磨破了指頭上好幾處的皮, 因為太專注了, 壓根沒瞧見自己已經受了傷(懶惰沒戴手套的下場), 夜深人靜趁著寶貝和老公都入睡了, 悄悄躲進廚房開始備料, 切到洋蔥辣椒時, 這才因疼痛而發現手頭上細微的傷口, 忙完後躺在床上雙手一陣熱麻, 雙腿也早已不認得主人了, 心頭卻還在為了明天的晚餐思考著流程安排, 怎麼進行能花最短的時間上菜。

老天爺大概注意到我的用心了, 當晚一切都很順利, 謝謝婆婆和大姑、翔翔陪伴虎虎, 讓我可以無後顧之憂地準備全家人的幸福晚餐。剛從工地看房子回來, 我想大家都渴了, 走進廚房端出我的第一道自製餐前飲料--檸檬冰茶, 婆婆喝了一口就說:「很好喝耶! 這是什麼茶?」, 這句話為我打了一劑強心針, 晚餐帶著多點名叫「自信」的調味料, 請大家拭目以待喔! 在裡頭忙著, 不時就聽見婆婆說:「孟佳, 你不要再忙了, 隨便煮一點就好了, 我們也不太餓, 只是來和你們聚聚聊聊天的, 不要忙了啦!」, 聽在心裡很感動, 手卻相反地想端出更多佳餚來款待長輩, 這可是結婚這麼多年來, 婆婆第一次嚐到媳婦的手藝呢! 說來真有些慚瘣。     

將事先冰鎮好的蘿蔓濾水撕段, 加入葡萄、奇異果、紫洋蔥絲, 淋上用肉桂粉、自家栽種的薄荷葉、白砂糖熬煮的葡萄柚醬汁, 開動前再淋上和風芝麻醬, 第一道「香柚蘿蔓沙拉」完成。

準備生菜的同時, 先將前晚醃好的檸檬雞翅入烤箱, 留一葉蘿蔓盛盤使用, 切幾片檸檬, 等老公進門, 烤箱出爐再削一些新鮮檸檬屑, 第二道「檸檬烤雞翅」就可以出菜囉!

爐上的開水在沙拉備好的同時, 水也開了, 加點米酒川燙蛤蜊、中卷及鮮蝦, 將蒜末、辣椒、香菜末、紫洋蔥混合泰式甜辣醬、魚露及檸檬汁, 調製成涼拌醬料, 與冰鎮過的海鮮充分拌勻後放入冰箱再次冷藏, 第三道「泰式涼拌海鮮」隨時可以上桌。 

聽聞台灣有個地方, 可以在旅館房間的陽台近距離看見長頸鹿, 這噱頭夠吸引人的吧! 雖然房價很驚人, 還是可以有值回票價的玩法喔! 多虧很懂得玩的妹妹邀約, 說什麼也要插一腳的啦!

兩天一夜的行程, 四點才能check in, 總不能浪費難得的休假時光, 先安排小人國半日遊, 玩過癮了再到六福莊生態渡假旅館入住, 享用套裝行程的buffet 晚餐, 回房間梳洗休息, 隔天再早點起床和在陽台邊迎接我們的長頸鹿、斑馬打招呼吧!

一進入小人國園區, 兒時的回憶一一浮現, 

「是中正紀念堂吧!」

「還是國父紀念館? 」

「我記得好像在一個平台上, 我們站在後面, 前面有很多小人耶!」

「不是在機場嗎?」

四姊妹和媽媽你一言我一語的, 一直在回想當年究竟是站在哪裡合照的, 但沒一個有把握的, 最後, 我們在中正紀念堂前一字排開, 最近因為上幼稚園而情緒稍微焦慮的阿瑄, 居然吵著要媽媽, 二姐只好把她拉到身後藏著(有沒有看見一點點桃紅色衣服露出來了, 就是阿瑄啦!)

回到家趕緊把照片翻出來看, 是機場啊! 在FB PO上這張照片後, 妹妹跳出來回應, 原來還有一張啦! 姐妹們各自收藏著不同場景的照片, 難怪那天完全沒有共識, 一個說照順序排列, 一個說大姐排左邊, 我排她旁邊啦!

歡樂的時光總是覺得特別短暫, 一轉眼又到了拍大合照的畢業典禮啦! 言下之意就是要和連續相處五週的家庭暫時分離, 說是「暫時」是因為大家還想回來和小蝸牛老師一起玩瑜伽呢! 不只媽媽們期待, 連我也很開心呦!

三個寶寶看來是吃飽睡飽, 準備接受全套按摩的挑戰囉!

Emmabelle 露出了難得一見的笑容, 在BOBOROOM愈來愈自在, 像個小助教一樣穿梭在老師的身邊。 

小睿睿一副信心滿滿的模樣, 看您是要躺著按還是趴著按都行喔!

小睦又有新玩具啦! 是媽媽在BOBOROOM親子按摩瑜伽教室為她添購的美國進口100%甜杏仁按摩油。

Emmabelle媽媽分享Emmabelle的親身體驗感受, 讓小睦媽媽忍不住敗了兩瓶, 哈!

集中在一個點上是「專注」; 同時集中在所有的點上是「禪定」。《引自瑜伽之樹》

指引孩子在瑜伽體位裡全然關照身體的每一個部位, 透過身體平衡的訓練, 培養專注力的同時, 也讓心回到身體。孩子在雙人樹式中學會合作及控制自己的呼吸和意識, 以變成一株曳立不搖的大樹。

  

 

新竹吉的堡維肯幼兒園裡一群可愛的孩子。從老師手裡接過這群寶貝時, 他們就像大部份的孩子一樣活蹦亂跳, 貼心的班導還刻意在孩子面前警告他們, 不聽話的就請老師(指我)送他回教室, 我雖然點了頭, 但課堂上卻早已忘了這回事, 因為在瑜伽遊戲中的孩子, 個個都想表現, 抓住孩子的心理, 就能看到孩子動靜皆宜的一面。小蝸牛老師愛你們喔! 謝謝Angela寶貝每堂課都幫老師準備CD音響, 謝謝大家辛苦了一天, 還是認真地參與課後才藝課程喔!

嬰幼兒按摩第十一期可說是有始以來最特別的一期, 因為每一堂課都有新成員的加入, 有的是來不及在第一堂課報名, 又不想讓孩子錯過理想按摩時機的家長; 有的是前期學長姊回鍋重拾甜美回憶; 有的是之前因為各種原因而缺課, 耐心等候補課通知而到來的家庭, 不論是誰, 誠摯地歡迎大家回到BOBOROOM來一場粉紅泡泡浴喔!

介紹三位新成員, 個個都是會搶鏡頭的靈活寶寶喔!

第一位是柏睿弟弟, 六個月大, 是不是頭好壯壯呢! 

柏睿媽媽是第九期的士瑋媽媽介紹的喔! 謝謝士瑋媽媽不藏私地分享, 當您的朋友真幸福! 

士瑋寶寶可以得到推薦禮一份, 喜歡哪個花色快告訴我, 先搶先贏喔!

第二位是信睦妹妹, 十個月大囉! 媽媽說我像弟弟, 其實人家很有古典美的......信睦媽媽是從講座中得知嬰幼兒按摩的, 很高興有機會再續前緣, 只要您認真地配合每一堂課的進度, 您一定能感受到按摩無遠弗屆的好處喔!

 虎虎玩玩樂, 今天玩什麼?

一起來認字, 聽從媽媽的口令跳到指定的巧拼, 就算闖關成功喔! 

留下較不熟悉的字, 再抽換新字, 很快他就學會了整盒字卡的國字啦!

不得不讚嘆孩子的學習能力。

學完國字換英文囉!

從媽媽的發音找出正確的字卡, 用釣魚的方式把字卡黏黏黏, 黏起來就得一分喔！

和媽媽比賽誰先找到指定字卡喔!

用洋蔥、胡蘿蔔、馬鈴薯、白蘿蔔、西洋芹、番茄等蔬菜熬煮一鍋營養的蔬菜高湯, 捨不得仍帶有甜份的胡蘿蔔和鬆軟的馬鈴薯, 於是下一碗雞蛋麵, 煮兩顆貢丸, 幾個火鍋燕餃蛋餃, 再加一個水煮蛋, 淋上剛熬煮完成的高湯, 成為我和寶貝的午餐。

隔天早餐再把沒用完的胡蘿蔔和馬鈴薯搗成泥, 加上青蔥、薑末、香腸丁、麵包粉、麵粉/太白粉和蛋, 拌入少許塩巴、胡椒粉、義大利綜合香料, 和成糊下油鍋煎, 很有飽足感的馬鈴薯煎餅就是我們的早午餐囉!

過濾保存下來的高湯, 冷凍存放, 改天再煎點牛肉, 炒點新鮮的蔬菜丁, 加入高湯及番茄配司, 就可享用美味的羅宋湯囉!